综艺 · 2024 · 内地 · 大陆综艺 

星期五 9点更1集天津卫视全国首档代际挑战服务类节目《跨时代战书》，节目首次将“花甲老年”与“神通少年”之间的比拼搬上屏幕，通过跨代间的艺能竞技，突出全民运动的时代主题。节目最大亮点依然在于“跨代竞技

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王晨辰 / 黄景瑜 / 黄明昊 / 江奇霖 / 金晨 / 李承铉 / 李治廷 / 林一 / 

星期四 12点更1 星期五 12点更1 星期六 12点更1该赛车竞技生存真人秀首次将户外真人秀与赛车竞技相结合，上演速度与激情的碰撞。7位怀揣着赛车梦想的明星们同甘共苦面对一个个极限驾驶任务，热血开跑

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杨迪 / 尹正 / 

朋友请吃饭三饭搭子3.0，邀请朋友前往最想吃的城市解锁收藏已久的美食清单。

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星期五 12点更2沉浸式脑力策略博弈竞技综艺。

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黄子韬 / 徐艺洋 / 

星期四 12点更1《小伙小妹换游记》本片将以“跨越山海·共情共生”为主题，让“一带一路”合作国家的陌生青年们，相互体验对方的生活，用奇特的人生奇遇构建跨文明对话的立体图景。传递“文明无高下，解法有不同

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付家鹏 / 何炅 / 檀健次 / 李雪琴 / 王鹤棣 / 丁程鑫 / 杨迪 / 吴泽林 / 叶童 / 侯佩岑 / 王珞丹 / 李晟 / 张小婉 / 祝绪丹 / 管乐 / 罗予彤 / 宋妍霏 / 

星期二 12点更1熟人局真实聚会场景的治愈系综艺。在真实的聚会场景中进行无痕拍摄，捕捉熟人间的自然互动。节目围绕“好六街”宇宙，以友情为纽带，在《你好，星期六》录制结束后，何老师带领在长沙的老友和新朋

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孟鹤堂 /  /  / 梁田 /  /  / 纪凌尘 / 

星期四 更1《神奇的朋友》是一档明星好友探访社交类真人秀。三位大众熟知的明星艺人化身"闲置猎人"，手持能窥探时光的放大镜，开启了一场颠覆想象的寻宝狂潮！节目以老物件为媒介打听江湖八

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李艾 / 魏晨 / 奚梦瑶 / 刘嘉裕 / 张雅莲 / 郑思维 / 萨琪拉 / 王永鸿 / 以力 / 

星期三 12点更1 星期四 12点更1本季节目聚焦在各行各业“停不下来”的爸爸们，展现他们放慢节奏回归家庭后如何当家育儿。探索不同生活背景与生活习惯的家庭面貌和差异化的教育方式，让观众看到多样化幸福家

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张丹阳 / 王志钊 / 陈楚生 / 白举纲 / 周延 / 单依纯 / 米奇·盖顿 / 格瑞丝·金斯勒 / 马嘉祺 / 卫兰 / 者来女 / 迈克尔·布雷 / 唐汉霄 / 范玮琪 / 查理·普斯 / 林志炫 / 安良城红 / 阿云嘎 / 

星期一 12点更1 星期二 12点更1 星期三 12点更1 星期四 12点更1节目突破地域与代际的壁垒，集结华语乐坛中流砥柱、国际音乐巨匠与新生代先锋力量，构建一场跨越时空与文化的音乐对话，以无界之声

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赵晓卉 / 

星期四 12点更1国内首档养生生活喜剧微综艺。节目聚集多位知名脱口秀和喜剧演员、养生专家，成立“养生事务所”，聚焦职场、恋爱、美食、居家、运动等五大场景日常养生痛点，以轻松幽默的喜剧形式，提供实用的养

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王鹤润 / 梁永棋 / 黄圣池 / 

星期四 更1《wei！快出来玩》是一档都市户外探索体验真人秀，每个城市由一位嘉宾邀请他的朋友们一起，焕“新”出发，展开一场他们自行设计的“新”潮流之旅，用不同视角打开城市“新”面貌，用花样玩法和味觉探

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胡明 / 唐国强 / 黄子韬 / 力丸 / 武艺 / 许天奇 / 

星期四 12点更135位“微笑店员”经过近一个月的专业淬炼，分组前往全国不同城市经营饮品店，从产品研发到门店运营，学员将在真实商业场景中构建精细化运营体系，以一杯饮品的温度传递城市人文关怀，以主理人身